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ま・ば・た・き?

突然ですが、「まばたき」って、

 

一日何回ぐらいすると思いますか?

 

う〜ん?

 

何となく直感で・・・・・10万回!

ブッブー!!!

 

実は個人個人差はありますが、だ〜いたい、

 

一分間に20回

 

一日、8時間睡眠をとったとして

 

20(回)×60(分)×16(時間)=

 

19200回・・・するそうです。

 

因みに瞬きの時間は0,1秒なので

 

01(秒)×20(回)×60(分)×16(時間)=

 

1920秒・・・

 

一日、32分間も眼を瞑っているんですネ!

 

ここで、「まばたき」って、

 

眼の乾きを予防するためと

汚れた涙を外に出す役目をしているので

したほうがいいんですって!

 

今、皆さんがよく行っているパソコンやスマホを

 

しているときは通常の四分の一ぐらいに瞬きの回数が

 

減っているのです。

 

そうすると、眼の乾きが進んでしまい、

 

眼を傷つける原因になってしまいます。

 

よって、特にパソコン・スマホをやっているときは

 

「まばたき」を意識した方がいいのですが、

 

夢中でやっているとそんな暇はないですよネ!

 

そんなときは、思い出したように目を・・・?

 

ギュー〜〜〜〜-----------------------

 

 

っと、瞑ってみてください。

 

少〜し楽になりますよ・・!

 

 

あっ!こんな事ばかりする人は

 

ウィンク!

 

片方ばかり乾くので気をつけて・・・!

 

by shin

 

 

 

author:めがねカントリー, category:, 13:47
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