- ま・ば・た・き?
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2017.06.12 Monday
突然ですが、「まばたき」って、
一日何回ぐらいすると思いますか?
う〜ん?
何となく直感で・・・・・10万回!
ブッブー!!!
実は個人個人差はありますが、だ〜いたい、
一分間に20回
一日、8時間睡眠をとったとして
20(回)×60(分)×16(時間)=
19200回・・・するそうです。
因みに瞬きの時間は0,1秒なので
01(秒)×20(回)×60(分)×16(時間)=
1920秒・・・
一日、32分間も眼を瞑っているんですネ!
ここで、「まばたき」って、
眼の乾きを予防するためと
汚れた涙を外に出す役目をしているので
したほうがいいんですって!
今、皆さんがよく行っているパソコンやスマホを
しているときは通常の四分の一ぐらいに瞬きの回数が
減っているのです。
そうすると、眼の乾きが進んでしまい、
眼を傷つける原因になってしまいます。
よって、特にパソコン・スマホをやっているときは
「まばたき」を意識した方がいいのですが、
夢中でやっているとそんな暇はないですよネ!
そんなときは、思い出したように目を・・・?
ギュー〜〜〜〜-----------------------
っと、瞑ってみてください。
少〜し楽になりますよ・・!
あっ!こんな事ばかりする人は
ウィンク!
片方ばかり乾くので気をつけて・・・!
by shin